16岁的女孩一般都有月经，但有些女孩在出现月经后并不是都会有正常的月经，这个时候女孩常出现月经不调。月经不调的原因很多，治疗方法也不尽相同。那么，如何治疗16岁女孩月经不调的问题呢?我们来介绍一下。

　　1、女生一般在13-14岁就会出现月经。16岁的时候，经常月经来的时间不长，这次出现月经不调，一般是由一些人的卵巢功能不全引起的，这个时候不要太紧张，做一个检查，如果是这样的原因是可以注意自己的饮食要正常，多加营养，到卵巢发育以后这种现象就会缓解对。

　　2、女生出现月经不调也会引起其他一些疾病，这次我们要对这些疾病进行治疗，比如出现子宫内膜异位症，治疗后是不会出现月经不调的。

　　3、16岁的时候，女孩子有月经，会有些紧张。还有一些孩子学习压力大，这些也会造成月经不调。女生在月经出现的时候一定要保持很情绪化，不要太紧张，一般情况下月经就正常了。

　　女生出现月经不调是要注意的，这可能是一些疾病引起的，一定要及时治疗这些疾病，以免造成一些比较严重的后果。还有就是在月经潮后多吃补血的食物，更注意不感冒，还有不洗冷水等不良习惯。