首先，我们需要回答早孕是否会烦躁的问题。事实上，孕妇在怀孕初期有烦躁情绪是很正常的。造成这一问题的主要原因是体内各种激素的变化，所以我们应该更加注意日常情绪的调节。

　　那么，如何调节早孕的情绪呢?

　　1、了解知识。由于缺乏对孕期知识的了解，很多孕妇会产生各种各样的焦虑，这会加重焦虑。因此，我们建议我应该在怀孕的早期就开始对怀孕有更多的了解，以便能够应对各种变化。

　　2、减压，不同的人减压的方法是不同的，但一定要根据自己的实际情况选择适合自己的减压方法，这样才能在心情不好的时候有一个很好的发泄情绪的方法，避免因压力积累而引起的各种不适。

　　最后，怀孕是一个需要注意和了解的东西，因为错误都可能影响健康。同时，怀孕时，好心情可以让宝宝更顺利地出生，所以一定要学会调整情绪，这样才能尽快远离不良情绪的危害。希望今天给大家介绍的知识能对你有所帮助。