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人流过后休息多长时间合适?流产后,应卧床2-3天,晚点下床,逐渐增加活动时间。流产后的休息时间需要根据手术中受伤程度来确定。一般来说,如果流产手术是在怀孕8周内进行的,手术后休息1-3天。如果在怀孕8-12周期间进行手术,则需要在手术后休息3-7天。
除休息外,人流手术后的女性在前半个月避免体力劳动和体育锻炼。我们还应该注意适当补充营养,吸收足够的蛋白质,增强抵抗力,促进受损器官恢复。无痛流产后,建议吃鱼、蛋、豆制品、富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体功能的恢复。 流产后,子宫口没有关闭,子宫内膜也有一个修复过程。在此期间,应特别注意保持外阴的清洁。术后半个月内不要盆浴,以免不干净的水进入阴道,引起细菌入侵和感染。人流后1个月内不要同房。注意流血。如果出血时间超过15天,出血量大于月经量,伴有发热、腹痛等症状,应及时到医院检查治疗,避免病情加重。 总之,人流后,我们必须更加注意休息。起初,我们应该躺在床上休息。2-3天后,我们可以下床进行轻微运动。不要做繁重的体力劳动,以免影响子宫恢复。 (责任编辑:admin) |